
Asperges
Les asperges sont des légumes disponibles au printemps, qui convient à la fois aux recettes à base d'œufs et de pâtes, mais également aux recettes cuites au four ou à l'eau

Les asperges sont des légumes disponibles au printemps, qui convient à la fois aux recettes à base d'œufs et de pâtes, mais également aux recettes cuites au four ou à l'eau

Les carottes sont un légume très courant, au goût sucré et peuvent être utilisées aussi bien pour des recettes sucrées que salées, également parfaites pour être consommées crues comme collation pour briser la faim.

Les oignons sont un ingrédient très polyvalent, présent dans diverses recettes. Ils peuvent être consommés crus ou cuits, caramélisés, aigre-doux, marinés, cuits au four ou frits. En plus du blanc, il existe différents types d'oignons, tels que les échalotes et les oignons nouveaux

Les framboises sont une baie d'été sucrée utilisée dans de nombreux desserts, gâteaux, biscuits, tartes et muffins.

Les propriétés et les valeurs nutritionnelles de l'abricot, fruit d'été par excellence et ingrédient délicieux en cuisine dans les recettes sucrées et salées